Ihr Ruhepol für Körper und Geist
Entspannung pur in unserem chinesischen Massage Salon!
Wellness-Massagen bieten eine Vielzahl von positiven Aspekten
Hier sind einige der guten Aspekte einer Wellness-Massage
Stressabbau
Eine Wellness-Massage kann dazu beitragen, Stress und Anspannung zu reduzieren. Die Berührung und Entspannungstechniken fördern die Freisetzung von Endorphinen, die als natürliche Stresslinderer wirken.
Entspannung
Massagen sind bekannt für ihre entspannende Wirkung. Die Massage lockert verspannte Muskeln und trägt dazu bei, ein allgemeines Gefühl von Gelassenheit und Ruhe zu fördern.
Durchblutung
Durch die Massage werden die Blutgefäße erweitert, was zu einer besseren Durchblutung führt. Dies trägt dazu bei, dass Sauerstoff und Nährstoffe besser durch den Körper transportiert werden.
Linderung von Muskelverspannungen
Wellness-Massagen können Muskelverspannungen und -schmerzen lindern, sei es durch sitzende Arbeit, körperliche Anstrengung oder Stress.
Flexibilität und Bewegungsfreiheit
Durch das Lösen von Verklebungen und Verspannungen können Massagen die Flexibilität und Bewegungsfreiheit der Gelenke verbessern.
Stärkung des Immunsystems
Eine Massage kann das Immunsystem unterstützen, indem sie die Produktion von Lymphozyten erhöht und die Abwehrkräfte des Körpers stärkt.
Schlafqualität
Viele Menschen berichten nach einer Massage von einer besseren Schlafqualität und einem tieferen Schlaf.
Psyche
Wellness-Massagen können dazu beitragen, Angstzustände und depressive Symptome zu reduzieren, da sie eine beruhigende und wohltuende Wirkung auf das Nervensystem haben.
Erhöhte Achtsamkeit
Während einer Massage kann man sich auf das Hier und Jetzt konzentrieren und den Geist beruhigen, was zu einem gesteigerten Gefühl der Achtsamkeit führt.
Allgemeine Gesundheit
Regelmäßige Massagen können das allgemeine Wohlbefinden fördern, indem sie den Körper unterstützen, sich zu regenerieren und zu entspannen.
TUINA-MASSAGE
Deep Tuina ist eine Form der traditionellen chinesischen Massage, die sich auf tiefe Gewebeschichten konzentriert, um hartnäckige Verspannungen und Blockaden zu lösen. Durch gezielten Druck, Dehnung und Krafteinsatz entlang der Meridiane des Körpers wird der Energiefluss harmonisiert, was zu Stressabbau, Entspannung und körperlichem Wohlbefinden führt. Es ist eine effektive Methode zur Revitalisierung von Körper und Geist.
ÖL-WELLNESS-MASSAGE
Eine entspannende und wohltuende Massage, bei der hochwertige ätherische Öle oder Massageöle verwendet werden. Durch sanfte Streichbewegungen und gezielten Druck werden Verspannungen gelöst und der Körper entspannt. Die ätherischen Öle tragen zur Beruhigung der Sinne und Förderung des Wohlbefindens bei. Diese Massageart eignet sich ideal, um Stress abzubauen und sich rundum verwöhnen zu lassen.
SCHRÖPF-MASSAGE
Eine traditionelle Methode, bei der auf bestimmte Körperbereiche Schröpfgläser platziert werden, um eine Saugwirkung zu erzeugen. Diese Saugwirkung fördert die Durchblutung und löst Verspannungen im Gewebe. Die Schröpf-Massage kann eine effektive Methode sein, um Schmerzen zu lindern, den Stoffwechsel anzuregen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
HOT-STONE-MASSAGE
Eine entspannende Wellness-Massage, bei der glatte, erwärmte Steine auf den Körper gelegt und sanft einmassiert werden. Die Wärme der Steine dringt tief in die Muskulatur ein, löst Verspannungen und fördert die Durchblutung. Diese Massageart bietet eine tiefe Entspannung und kann Stress abbauen, den Energiefluss im Körper harmonisieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Die Kombination aus Wärme und sanften Massagebewegungen macht die Hot Stone Massage zu einer wohltuenden Erfahrung für Körper und Geist.